红薯的16种养生食谱视频(红薯的16种养生食谱视频大全)

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红薯可以做些什么?

红薯可以做出很多简单的美食,分别是:煮红薯,红薯糖水,拔丝红薯,烤红薯(烤地瓜),红薯干,红薯饼,红薯粉条,红薯糯米粥,蒸红薯,红薯饼,红薯糯米果子。

也可以用红薯做一些小点心,分别是奶香红薯球,紫米红薯糕,双薯糯米团,奶香红薯片,还有红薯蒸糕。

红薯干、蒸红薯、红薯泥以及红薯粥等等。红薯在日常生活中非常常见。红薯的食用方法也非常的多,比如可以将红薯洗干净以后放在烤箱里烤熟,制作成烤红薯。也可以将红薯蒸熟以后切成条,晒干或者烘烤机烘干,制作成红薯干。用于日常小零食。

红薯可以做的东西很多,红薯粉条、红薯淀粉、红薯糖、红薯干、红薯饼,可以烤,可以蒸,可以炒,太多了!

我小时候家里种了很多红薯,我比较喜爱的吃法是——生吃!哈哈哈!小刀削皮,直接生吃,嘎嘣脆的,非常好吃。

红薯种得太多,自己吃不完,可以做成红薯干、粉条啥的,都很好吃的。

还有一样差点忘说了,红薯营养丰富,可以卖给养猪场,喂猪是很好的饲料。

红薯可以做红薯粥,也可以做丸子,把红薯洗干净削皮切块,锅中放水再把切好的红薯放在锅里煮开锅了再下进玉米面,再煮10分钟就能用了。做丸子首先把红薯煮熟,捏懒铲上白面活在一起,再弄成小记子,再包点豆子馅,做成小圆球型装再烧油炸炸熟

红薯粉可以做什么?

一般来说红薯粉。应该可以做粉丝,还可以包成饺子还可以做成红薯饼干。或者红薯干都可以,毕竟红薯做成吃的很多很多种,只要自己有能力去做都可以,做出来的东西很好吃,所以我不一一介绍,毕竟好吃的东西很多。祝你们开心快乐。

答:红薯洗干净可以蒸着吃,红薯可以切成片放油里炸,加糖做红薯拔丝,可以把红薯切成肉丁块与面粉一块做馒头,将红薯切成条与米混在一起做红薯米粥,还可将红薯切成片,洒上烤料,烤着吃,可好吃了。

还可将红薯加工成粉,活成丸子炸着吃,可将红薯蒸熟,晾成地瓜干,想啥吃就啥吃!

答:红薯的吃法有很多种,可以蒸着吃,煮着吃,烤着吃,做薯条吃,还可以煮熟后,切成条晒干后吃。红薯可以改变大便干燥,起到润肠通便的作用。经常吃红薯对身体有好处,大便通畅全身通畅。有利于身体健康。是很好的健康食品!爱吃的的朋友可以变着法的吃!

小时候什么都缺,有红薯的季节就很开心。我爸说我一吃红薯,就能长胖,不再是看上去营养不良的样子。

以前家里很忙,大人们没空整各种美食,于是千篇一律的煮红薯吃。当然偶尔烧火的时候,扔几个红薯在火堆里,竟然也能烤熟,且香喷喷地特好吃。

不知何年何月开始,说红薯也可以炒着吃,就像炒马铃薯一样。确实爱吃红薯的我,觉得这道菜很不错,很喜欢吃。

现在看了各种视频,发现红薯可以做发糕,可以做馒头,可以做饼吃。即使是菜鸟如我,也想要去尝试一下。

把地瓜洗干净,放在锅上蒸着吃,或者把地瓜洗干净,把地瓜皮去掉,切成快跟大米一起煮着吃,或者洗一下皮,放在炉子上或者放在火堆里面烤着吃!

红薯的叶子可以下面条的时候放面条里面煮着吃!

红薯叶洗干净,淋上面之后蒸着吃,非常好吃!红薯非常好

红薯可以做成迷红薯肝儿。还可以做成葫芦,红薯粉。红薯特别的有营养价值,而且他还是食疗中治疗三高的最好产品。我们那里好多人,都把红薯当作产业。开始深加工。红薯产业深加工利润也非常的可观。由于它的药用价值比较高。好多老板利用红薯都挣到了钱。

红薯就是地瓜。地瓜的吃法很多,烤箱烤地瓜,煮地瓜,晒地瓜干,熬地瓜粥,做地瓜馒头,烙地瓜饼。

无论地瓜馒头还是地瓜饼的活面方法是一样的:地瓜煮熟,冷却后剥皮,加酵母拌匀。然后加面粉,一点水都不加,就用熟地瓜当水。边加面,边活面,直到软硬适度了,就停止加面粉。面活好了发酵。一小时后面鼓起来了,上面板揉,下面的程序和做普通白面馒头一样。

烙饼如果爱吃发面的,方法同上,只是擀成饼,用电饼铛烙即可。

如果不爱吃发面的,就不放酵母,放一小勺苏打,活好面醒20分钟就可以揉面烙。

可以做饼可以煮着吃也可以烤着吃

红薯艾叶糍粑的做法?

你可以通过以下步骤制作红薯艾叶糍粑:

 

1. 准备材料:糯米粉、粘米粉或面粉、红薯、艾草、白砂糖、水。

2. 处理艾草:选择艾草的嫩芽或嫩叶,清洗2遍。水烧开后,放艾草进去,烫2分钟后捞出。

3. 制作艾草糊:将沥水的艾草放进料理机,加100ml水,搅拌1分钟左右。

4. 处理红薯:红薯削皮后切小块,加4勺糖,隔水中大火蒸15-20分钟。蒸好后,倒掉多余的水,用勺子把红薯压成红薯泥。

5. 混合面团:糯米粉、粘米粉、艾草糊倒在一起,搅拌均匀。

6. 包糍粑:将面团分为12个,每个约30g,红薯馅约20g。包之前,最好用少许油抹一下手或者面团,防止粘手。将红薯馅包入面团中。

7. 蒸煮:盆子刷油后,把艾糍放进去,烧开水,中大火隔水蒸15分钟左右。

 

你也可以用红薯、曲鼠草、糯米粉、细沙馅来制作红薯糍粑,具体步骤可参考这个视频。

有没有人吃过超级硬的零食,经得起咀嚼的硬零食有哪些?

牛板筋

说起很硬的零食小金可有话说了,

那非小时候妈妈晒的地瓜干莫属啊,快二十年过去了现在依然很想念。做法简单:

1、把地瓜洗净切条或厚片,

2、上笼屉大火蒸熟,

3、拿到外面晾干,

4、吃的时候小心累坏牙齿。

哈哈哈哈哈

零食的定义我个人觉得是除了水果和正餐以外的可以吃的食品,看到提出的这个问题,立刻勾起了我童年的回忆,我吃过坚硬且有嚼劲的零食必须是“芍丝糖”。它的味道,承载着一代人的回忆,它是一种用优质的红薯,白糖,麦芽糖,水制成的酥脆香甜,有嚼劲的休闲食品,甜而不腻,在我们那里称“红薯”为“红芍”,所以叫芍丝糖。

九几年的时候正值我上小学时,每到秋冬时节,芍丝糖陆续上市了,那时候是一个塑料透明大袋子装着卖的,整齐地排列着,按块卖,形状大约是长17厘米,宽和高各3厘米的长方体,但是一般都买一块,小孩也没多少零花钱,不像现在都按斤卖。一般夏天就不卖了,天气太热,温度高,甜制品发黏,付着的糖易化,不好保存。随着时代的发展如今一年四季都能吃上芍丝糖了,生产厂家采用独立小包装,无论是居家还是旅游都干净卫生,方便储存和携带,远在他乡的我也在超市里买过独立小包的芍丝糖,始终没有家乡的好吃,没有儿时的味道!

“芍丝糖”是80后的经典零食,你吃过吗?你们的童年都有什么硬和耐嚼的零食呢?欢迎在评论区留言哦!

前几天刚刚收到朋友寄来的风干牛肉干,拿一条敲在桌子砰砰响,像块石头,超级硬,闻着有一股比较浓厚的牛肉香味

硬是硬了点,但咬到嘴里感觉不到添加任何佐料,就是货真价实的牛肉,原汁原味,嚼到最后有一股甘甜可口的味道,不像某些牛肉干,吃到嘴里全是粉的感觉

吃的时候可以切成小块,或顺着牛肉的纹理撕成细条,不能直接咬,如果直要用咬的话,要一点点慢慢咬,要不牙齿真会被扯掉

这是一款神奇的零食,可以在无聊或看电视或几个人聊天时拿来当做零食,让人觉得一直吃不完

@头条美食

#美食#

#深夜食堂#

坚果,炒豆子,鱿鱼丝,口香糖,风干牛肉

我吃过超级硬的零食应当是小时候老家晒的红薯干和过年要去外公外婆家拜年的回手包里面的炒豆子,不过我更喜欢自己小时候亲手加工的,吃起来不但有嚼劲而且还能嚼出满脸幸福感和成就感的一种秘制零食,猜猜看是什么?我想若没有一定岁数的你可能从未听过这种品牌的零食,因为原先在农村还没有啥专利,也没有现在的网络覆盖,更谈不上手机拍照和拍个制作的视频,不然我就可以把当年的那个小孩子制作零食的小作坊发给你们看看,那些孩子非常认真专注的场面不亚于现在搞科研的,零食的名称就是:铁瓶盖烤香豆。听说过吗?没有,没关系,我现在虽然不能现场视频转发,但可以现场描述它的制作过程:

一、准备一个手提便携式热手的工具,它是这样的:

二、拿着它早早的蹲在灶台旁边,自己先在烤火的火笼里铺一层冷却的柴火灰,然后让母亲帮我们把炉灶里的炭火铲到火笼里,母亲会在铲好的炭火面上加一层柴灰,怕太烫,搞好了每次都要嘱咐一句:小心一点,要轻轻拨动!

三、这时候,我就会拿着火笼飞快的跑出厨房,然后到自己放秘密的小抽屉里拿出一个漂亮干净的小铁盖,再不声不响的到饭厅的后面储存食物的那些瓦罐里,抓一把晒干的黄豆,放进衣服的口袋里就朝着我们村里小伙伴的集合点信心百倍的出发,要知道我那时的同龄人有十几二十个,能围成一大圈!

四、还没到平时乡里乡亲晒谷的禾场,老远就能听到叽叽喳喳的议论声,等走到了大伙都会会心的一笑,招呼着:来来来,快点,这边有位置,我们都开始啦!咋一看旁边的,居然有人已经把表面炉灰拨开,铁盖子已经放炭火加热了,我就赶紧蹲好,也按步骤开始:找一平整的地面,放好火笼,拨开炉灰,拿出心爱的铁盖,再用衣角擦一擦,放心的放在炭火上加热,在等待加热的过程中还会为着自己的动作娴熟朝左右同伴自豪的点下头,意思是我也正式开始了。

五、铁盖烤热了,接下来就开始第一锅铁盖烤豆,将口袋里的黄豆放一点在盖子里,不能太多,根据盖子大小均匀铺平就可以了,不然叠在一起会影响质量,哈哈