养生广场舞动感减肥健身操(养生堂广场舞)

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广场舞有几种?

广场舞有太多太多太多种了,想怎么跳就怎么跳,有三步,有四步,有平步,有中四,有探戈,有恰恰,跳广场舞对身体好,锻炼身体健康。

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是体操类。舞蹈有许许多多的风格。按照各种不同的风格又可把广场舞分为:民族舞,流行舞,交谊舞,形体舞,爵士舞,桑巴舞,步子舞,曳步舞,拉丁舞,水兵舞,秧歌舞,三步踩等等。

广场舞体操类又可分为:健身操,健美操,瘦身减肥操,拍打操,颈椎操,养生保健操等等。

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民族舞,健身操,古典舞,新疆舞,扇子舞,踢踏舞等等很多种类,就看你喜欢什么类型的广场舞了,各有千秋,只要达到锻炼的目的即可

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